语音内容: 乳清蛋白的作用及功能?:乳清蛋白粉中的主要成分就是乳清蛋白,乳清蛋白又被称为蛋白之王,它是一种从牛奶中提取的蛋白质,具有非常高的营养价值,而且很容易消化吸收,是人体优质蛋白质补充剂之一,乳清蛋白有着很重要的运动营养价值,而且胆固醇的含量非常低,适当的补充乳清蛋白,可以提高身体的免疫力,缓解身体疲劳。 展开全部