一、刚刚怀孕通常不建议同房，原因主要有以下几点：
1.生理结构与激素变化：怀孕初期，女性体内激素水平大幅改变，子宫逐渐增大，此时胚胎着床尚不稳定。同房过程中的刺激可能引发子宫收缩，增加流产风险。有研究表明，在怀孕早期因同房刺激导致子宫收缩引发流产的案例并不少见。
2.感染风险：怀孕后女性阴道环境发生改变，抵抗力相对下降。同房时若不注意卫生，外界细菌、病毒等病原体易侵入阴道、子宫，引发感染，影响胚胎正常发育。
3.心理因素：部分女性怀孕初期心理压力较大，同房可能进一步加重心理负担，影响孕妇情绪状态，间接对胚胎发育产生不良影响。
二、不同人群在怀孕初期同房的影响及注意事项：
1.年轻孕妇：年轻孕妇身体活力相对较好，但生殖系统发育可能尚未完全成熟。怀孕初期更应避免同房，因其子宫和宫颈机能可能不如成熟女性，同房引发流产的风险相对较高。且年轻孕妇可能对孕期知识了解不足，需加强教育，提高自我保护意识。
2.高龄孕妇：随着年龄增长，女性卵巢功能下降，卵子质量降低，怀孕本身就面临更高风险，如胎儿染色体异常、妊娠期并发症等。怀孕初期同房，因子宫敏感性增加，发生宫缩导致流产的可能性更大。高龄孕妇需更加谨慎，定期产检，密切关注胎儿发育情况。
3.有流产史孕妇：这类孕妇子宫可能存在一定损伤或机能不稳定，怀孕初期同房无疑是增加了再次流产的风险。她们应更加注重休息，严格避免同房，积极配合医生进行保胎治疗，定期复查。
4.患有基础疾病孕妇：如患有高血压、糖尿病等疾病的孕妇，怀孕初期本身就需密切控制病情，确保胎儿正常发育。同房可能引发血压波动、血糖变化，增加病情控制难度，进而影响胎儿。因此，此类孕妇在疾病未得到良好控制前，严禁同房。
三、替代的亲密方式：
1.情感交流：夫妻间可通过谈心、分享感受等方式增进感情，加深彼此理解与支持，满足情感需求。
2.非性接触的身体亲密：如拥抱、亲吻、牵手等，既能传递爱意，又不会对胎儿造成潜在风险。
四、若已在怀孕初期同房，可采取以下措施：
1.自我观察：密切关注是否有腹痛、阴道流血等症状。若出现轻微不适，可先卧床休息，放松心情，持续观察症状变化。
2.及时就医：一旦出现明显腹痛或阴道流血，应立即前往医院就诊。医生一般会通过超声检查观察胚胎发育情况，检测血HCG和孕酮水平，判断是否需要采取保胎治疗措施。
总之，为确保胎儿健康发育，怀孕初期应尽量避免同房，夫妻双方需相互理解与配合，共同度过特殊时期。