房事之后，应及时用温水清洗外生殖器，保持局部清洁干燥，防止细菌滋生引发感染，尤其是女性，更要注重会阴部位的清洁，降低泌尿系统感染等风险。
注意休息与保暖
房事会消耗一定体力，之后要适当休息，让身体恢复。同时要注意保暖，避免着凉，尤其是在气温较低时，防止因着凉导致身体不适，影响健康。
关注特殊人群情况
对于女性孕期、产后等特殊时期，房事之后更要格外留意身体状况。孕期需避免过度刺激，产后身体较为虚弱，要保证充足休息，注意保暖，观察自身有无异常出血、腹痛等情况，若有不适及时就医。男性若本身有生殖系统疾病，房事之后也应密切关注局部有无异常反应，如疼痛、肿胀等，必要时就医检查。
保持情绪平稳
房事之后情绪不宜大起大落，应保持相对平稳的状态，让身心逐渐从兴奋状态过渡到平静，避免因情绪剧烈波动对身体机能产生不良影响，尤其是对于本身有心血管疾病等基础病的人群，情绪波动可能会增加身体负担。