5岁男童身高正常范围约为101.2~110.9厘米，体重正常范围约为15.7~21.9千克；5岁女童身高正常范围约为100.9~109.3厘米，体重正常范围约为15.3~21.4千克。
身高体重不达标情况及应对
若5岁孩子身高体重低于正常范围，可能与营养摄入不足有关。要保证孩子均衡饮食，摄入充足蛋白质、维生素等营养物质。比如让孩子多吃瘦肉、鱼虾、新鲜蔬菜水果等。同时，保证充足睡眠也很重要，睡眠有助于生长激素分泌，促进孩子生长发育。
身高体重超标的情况及应对
若5岁孩子身高体重高于正常范围，可能与过度饮食、运动不足有关。要控制孩子的饮食量，避免高热量、高脂肪食物摄入过多，像油炸食品、甜食等应适当限制。还要鼓励孩子多参加户外活动，增加运动量，比如每天保证1~2小时的户外运动时间。
特殊情况需关注
如果5岁孩子身高体重明显偏离正常范围较多，或孩子生长速度突然改变，比如原本生长速度正常，近期明显变慢或变快，建议及时就医，排查是否存在内分泌疾病等其他问题。对于有基础疾病的孩子，如先天性心脏病等，更要密切关注身高体重情况，因为基础疾病可能影响孩子的生长发育，需在医生指导下进行相应的干预和监测。
日常监测很重要
家长应定期给孩子测量身高体重，并记录下来，观察孩子的生长趋势。如果发现孩子身高体重异常，能及时采取相应措施。同时，要为孩子营造良好的生活环境，保持规律的生活作息，这对孩子的生长发育至关重要。