观察咳嗽情况并判断原因
首先要观察四个月宝宝咳嗽的频率、程度以及是否伴有其他症状，如发热、喘息、呼吸急促、咳痰等。如果是偶尔轻咳，可能是空气干燥等轻微刺激引起；若咳嗽较频繁且伴有其他异常症状，需考虑疾病因素，如上呼吸道感染、支气管炎等。
非药物缓解方法
保持空气湿润：
-可以使用加湿器，将室内空气湿度保持在50%-60%左右，适宜的湿度能减轻干燥空气对宝宝呼吸道的刺激，从而缓解咳嗽。要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。
多喝温水：
-少量多次给宝宝喂些温水，能湿润呼吸道，有助于稀释痰液，使咳嗽时痰液更容易排出，对缓解咳嗽有一定帮助。喂水时要注意避免呛咳，可采用少量多次的方式。
改变体位：
-当宝宝咳嗽时，可将宝宝抱起，呈半卧位，这样有助于呼吸道分泌物引流，减轻咳嗽症状。比如让宝宝趴在家长肩膀上，轻轻拍打背部。
及时就医的情况
如果宝宝咳嗽伴有高热（体温超过38.5℃且持续不退）、呼吸急促（呼吸频率明显增快，四个月宝宝呼吸频率通常在30-40次/分钟左右，若超过50次/分钟需警惕）、喘息明显、精神萎靡、拒食等情况，应立即带宝宝就医，因为这些可能是较为严重疾病的表现，需要医生进行专业的诊断和治疗，不能自行盲目处理。
特殊人群（四个月宝宝）护理注意事项
四个月宝宝身体各器官发育尚未成熟，在护理过程中要格外小心。在采取任何缓解咳嗽措施时都要确保安全，避免因操作不当对宝宝造成伤害。同时，要密切关注宝宝的病情变化，按照儿科安全护理原则进行护理，遵循医生的专业建议，不要自行给宝宝使用成人的止咳药物等，因为宝宝的肝肾功能还不完善，不恰当用药可能会引起严重不良反应。