梅核气是一种中医病症，表现为咽部异物感等，而气虚汗浑身打颤涉及气血等多方面因素，一般可从不同病因及相关情况来分析应对。
一、因肺卫不固导致的情况
肺卫不固时，卫气不能固摄肌表，就容易出现汗出且浑身打颤，同时可能影响梅核气相关症状。肺卫不固多与体质虚弱、感受外邪等有关，常表现为自汗、怕风等，此时需注意保暖，避免再次感受外邪，可通过适度锻炼来增强肺卫功能。
二、因脾胃气虚引发的状况
脾胃为气血生化之源，脾胃气虚则气血生成不足，可出现汗出、浑身打颤，还可能影响梅核气。脾胃气虚者常伴有食欲不振、倦怠乏力等，饮食上应注意健脾，可适当食用一些健脾的食物，如山药等，但要避免食用生冷油腻食物。
三、因肾气不固造成的情形
肾气不固时，固摄作用失常，也会出现汗出、浑身打颤，对于梅核气也有一定影响。肾气不固常见于年老体弱者等，此类人群要注意休息，避免过度劳累，可在医生指导下进行适度的补肾相关调养，但需谨慎操作。
四、综合调理建议
对于梅核气伴气虚汗浑身打颤的情况，可从生活方式等多方面综合调理。保持规律作息，避免熬夜；保持心情舒畅，因为情绪波动可能影响气血运行；适度进行中医传统养生方法，如太极拳等，有助于调节气血，改善相关症状，但具体操作需在专业人士指导下进行。同时，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进一步明确原因并采取相应措施。