怀孕时间通常从末次月经第一天开始算起。
按月经周期规律计算
对于月经周期规律（一般28 - 30天）的女性，从最后一次月经来潮的第一天起开始计算孕周。例如，末次月经第一天是3月1日，那么到3月10日，就已经怀孕9天了。
依据排卵期推算
若通过超声等方法确定了排卵期，也可从排卵期向后推算孕周。一般排卵多发生在下次月经来潮前14天左右，若排卵期是5月15日，那么怀孕时间可从5月15日开始推算，但临床上更常用末次月经第一天来计算怀孕时间。
不同孕周阶段特点
怀孕早期（12周内），要确定孕周以便后续监测胎儿发育情况；怀孕中期（13 - 27周），根据孕周进行相应的产检项目，如唐筛等；怀孕晚期（28周后），需密切关注孕周与胎儿成熟度的关系，为分娩做准备。
特殊情况需注意
月经不规律的女性，通过末次月经计算怀孕时间可能存在偏差，此时需要结合早期超声检查来准确核对孕周，超声检查可以更直观地看到胎儿大小等情况来修正怀孕起始时间，以更好地评估胎儿发育状况和预产期等。