白菊、胎菊、野菊花各有何不同?别喝错了,医生教你如何选

白菊通常是菊科植物菊的干燥头状花序,花朵较大,花瓣偏宽,味甘,功效偏向平肝明目等。胎菊是杭白菊未完全开放的花蕾,外观较小,色淡黄,味稍甜,清热之力相对更温和,适合日常饮用。野菊花花朵较小,色黄绿,味微苦,清热解毒功效较强,但性微寒,脾胃虚寒者需谨慎。

一、白菊

白菊花朵形态上相对规整,其主要成分有黄酮类等,具有一定的平肝潜阳作用,对于肝阳上亢引起的头晕等有一定调理作用,一般人群均可适量饮用,但对于脾胃虚寒者可能需注意饮用后的反应。

二、胎菊

胎菊是杭白菊的初期花蕾,有效成分保留较好,其中的挥发油等成分相对独特,清热降火方面较为温和,适合体质偏热但不太严重,或者作为日常保健饮品,尤其适合工作压力大、易上火的人群,但孕妇等特殊人群需咨询医生后再决定是否饮用。

三、野菊花

野菊花清热解毒作用突出,可用于热毒壅盛引起的疮痈肿毒等情况,但因其性寒凉,对于脾胃功能较弱,容易腹泻的人群要避免大量饮用,否则可能加重脾胃不适,另外,过敏体质者接触或饮用野菊花需注意观察是否有过敏反应。