心率的简写通常为“HR”，它指的是心脏每分钟跳动的次数，正常成年人安静状态下心率一般在60 - 100次/分钟。
不同状态下的心率情况
运动状态
运动时身体代谢加快，需要更多氧气和营养物质，心脏会加快跳动来满足需求，此时心率会明显高于安静状态，比如进行中等强度运动时，心率可能会达到120 - 150次/分钟。
情绪激动状态
当人处于紧张、兴奋等情绪激动状态时，体内会分泌一些激素，影响心脏功能，导致心率加快，可能从平时的70次/分钟左右上升到100次/分钟以上。
睡眠状态
睡眠时身体代谢减缓，心率也会相应降低，一般成年人睡眠中心率可降至50 - 70次/分钟，这是身体自我调整以保存能量的表现。
疾病影响状态
某些疾病会影响心率，比如甲状腺功能亢进患者，由于甲状腺激素分泌过多，会刺激心脏，使心率加快，可能超过100次/分钟；而严重的房室传导阻滞患者，心率可能会低于60次/分钟，出现心率过缓的情况。
特殊人群的心率特点
儿童
儿童的心率通常比成年人快，新生儿心率可达120 - 140次/分钟，随着年龄增长逐渐接近成年人水平，这是因为儿童新陈代谢旺盛，心脏功能尚在发育中。
老年人
老年人的心率可能会相对较慢，部分老年人安静时心率在50 - 90次/分钟，这与老年人的心脏功能衰退、身体代谢降低等因素有关，但如果心率低于50次/分钟且伴有不适症状，需及时就医。
孕妇
孕妇在孕期由于血容量增加等原因，心率会有所加快，一般比非孕期增加10 - 15次/分钟，以满足自身和胎儿的需求，这是正常的生理适应。