宝宝长牙的一般时间范围
宝宝长牙通常从4-10个月开始，但存在个体差异。有的宝宝可能3个月左右就开始长牙，而有的宝宝可能到12个月才开始长牙，这与遗传、营养等多种因素有关。
遗传因素的影响
如果父母出牙较早，宝宝出牙时间可能相对较早；反之，如果父母出牙较晚，宝宝出牙时间也可能偏晚。例如，父母一方或双方在婴幼儿时期出牙时间较早，那么宝宝从4个月左右开始长牙的概率会增加。
营养因素的影响
1.钙的作用：钙是牙齿发育的重要矿物质。宝宝如果在胎儿期从母体获取的钙充足，出生后营养状况良好，能从日常饮食中摄取足够的钙，那么长牙时间可能会提前。例如，母乳喂养的宝宝，如果母亲摄入富含钙的食物，母乳中钙含量充足，宝宝4-6个月开始长牙的情况较为常见。
2.维生素D的作用：维生素D能促进钙的吸收。宝宝体内维生素D充足时，钙的吸收利用效率高，有助于牙齿的正常发育和按时萌出。如果宝宝缺乏维生素D，可能会导致出牙延迟。比如，纯母乳喂养的宝宝，如果户外活动较少，体内维生素D合成不足，可能会到10个月甚至更晚才开始长牙。
长牙过程中的表现及应对
长牙前期表现
宝宝在长牙前期可能会出现流口水增多、喜欢咬东西、牙龈肿胀、烦躁不安等表现。当宝宝流口水增多时，家长要及时用柔软的毛巾或纸巾轻轻擦拭宝宝的口水，保持口周皮肤清洁干燥，避免引起口水疹。因为宝宝口周皮肤比较娇嫩，长期受到口水刺激容易发红、起皮疹。如果宝宝喜欢咬东西，家长可以给宝宝提供干净、安全的牙胶让宝宝啃咬，牙胶可以缓解牙龈的不适。
长牙后期牙齿萌出
随着牙齿逐渐萌出，宝宝的牙齿会突破牙龈。在这个过程中，家长要注意观察宝宝牙齿萌出的情况，如果发现牙龈有异常红肿、出血等情况，要及时带宝宝就医。同时，家长可以给宝宝适当添加一些富含纤维的食物，如苹果条（切成合适大小，避免宝宝噎到）等，让宝宝啃咬，有助于牙龈的摩擦和牙齿的萌出。
特殊情况的考虑
如果宝宝超过12个月还没有开始长牙，属于出牙延迟，需要考虑一些病理因素。例如，甲状腺功能减退症会影响宝宝的生长发育，包括牙齿的萌出；先天性外胚层发育不良等先天性疾病也可能导致宝宝出牙延迟。这时候家长要带宝宝及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能检查等，以明确原因并采取相应的措施。对于有家族遗传代谢性疾病史的宝宝，家长更要密切关注宝宝出牙情况，一旦发现异常及时就医。