妊娠期糖尿病的诊断标准及自我血糖监测主要包括以下方面：
1.诊断标准：
孕期首次发现或发生的任何程度的葡萄糖耐量异常，包括糖尿病和不同程度的葡萄糖耐量受损。
空腹血糖（FPG）≥5.1mmol/L。
口服葡萄糖耐量试验（OGTT）中，服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L。
服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L。
2.自我血糖监测：
监测时间：建议在孕期24-28周进行OGTT试验，之后根据医生的建议进行血糖监测。通常包括空腹血糖和三餐后2小时血糖。
监测频率：根据个人情况和医生的建议，可能需要每天监测1-4次血糖。
记录血糖值：使用血糖仪记录每次监测的血糖值，并记录饮食、运动、用药等情况，以便与医生沟通和评估血糖控制情况。
注意事项：在监测血糖前，应避免剧烈运动、饮酒、吸烟、喝咖啡等，同时应按照医生的指导正确使用血糖仪和采血方法。
需要注意的是，每个孕妇的情况可能不同，医生会根据个人的具体情况制定个性化的管理方案。如果对妊娠期糖尿病的诊断或自我血糖监测有任何疑问，应及时咨询医生。此外，良好的饮食管理、适当的运动和定期的产前检查也是控制妊娠期糖尿病的重要措施。