一、中医辨证论治
（一）中药内服
根据湿热下注型前列腺炎的病机，常以清热利湿为主要治法。可选用八正散加减，方中瞿麦、萹蓄、车前子、滑石清热利湿通淋；栀子、大黄清热泻火；木通通利血脉，导热下行。现代药理学研究表明，方中药物多具有抗菌、抗炎、利尿等作用，能改善前列腺局部的炎症状态。对于不同年龄、性别患者，需根据具体情况调整药物剂量等。例如，儿童患者用药需严格按照小儿生理特点减量使用；女性患者在经期等特殊时期，使用寒凉药物需谨慎评估。
（二）中药外治
1.中药坐浴：可选用野菊花、黄柏、苦参等具有清热利湿作用的中药煎水坐浴，温度一般控制在40℃~45℃，每次坐浴15~20分钟，每日1~2次。坐浴能促进前列腺局部血液循环，有助于炎症的消退。但对于有皮肤破损、肛周疾病等患者需慎用，女性患者经期也不宜坐浴。
2.中药灌肠：将清热利湿的中药煎液通过灌肠的方式导入肠道，使药物直达病所。这种方法对于改善前列腺局部炎症有一定效果，但操作时需注意无菌操作，避免引起肠道感染等并发症，对于肠道功能不良、有肠道疾病史的患者需谨慎。
二、生活方式调整
（一）饮食
1.宜食清淡易消化且具有清热利湿作用的食物，如绿豆、苦瓜、冬瓜、薏米等。绿豆可煮汤饮用，具有清热解暑、利水消肿的功效；苦瓜凉拌或清炒，能清热泻火；冬瓜煲汤可利湿。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、酒类等，这些食物易加重湿热之邪，导致病情加重。不同年龄人群饮食有差异，儿童应避免食用过多辛辣刺激零食；女性在孕期、哺乳期等特殊时期饮食需更谨慎，避免影响胎儿或婴儿健康。
2.保证充足水分摄入，每日饮水1500~2000ml，多排尿，通过尿液冲洗尿道，有助于前列腺分泌物的排出，减轻炎症。
（二）作息
保持规律的作息时间，避免熬夜。充足的睡眠有助于机体恢复正气，提高免疫力。不同年龄人群作息要求不同，儿童需保证充足的睡眠时间，一般幼儿每日需睡眠12~14小时，学龄儿童9~12小时；成年人也应保证7~8小时的有效睡眠。
（三）运动
适当进行体育锻炼，如慢跑、太极拳、游泳等。慢跑可促进全身血液循环，增强体质；太极拳能调节身心，改善机体的气血运行；游泳对前列腺局部的压力较小，且能锻炼全身。但运动强度要适中，避免过度劳累。对于有骨关节疾病的患者，需选择合适的运动方式，如游泳相对更适合关节不好的患者；女性患者运动时需注意经期等特殊时期的运动强度调整。
三、心理调节
湿热下注型前列腺炎患者常因病情反复等原因出现焦虑、抑郁等不良情绪。需关注患者心理状态，通过心理疏导等方式帮助患者缓解压力。例如，与患者进行沟通交流，了解其心理困惑，给予心理支持。不同年龄、性别患者心理特点不同，儿童患者可能因身体不适产生恐惧等情绪，需要家长和医护人员给予更多的安抚；女性患者可能因疾病影响生活质量而产生焦虑，需针对性进行心理疏导。
四、定期复查
定期到医院进行前列腺相关检查，如前列腺液常规检查、尿常规检查、超声检查等，以评估病情变化。根据检查结果调整治疗方案。对于有基础病史的患者，如糖尿病患者，需同时关注血糖控制情况对前列腺炎病情的影响，定期监测血糖并调整治疗措施。