气虚自汗是指由于元气不足引起的自汗。以下是对气虚自汗的具体分析：
1.原因：
元气不足：中医认为，气具有固摄津液的作用，当元气不足时，无法有效固摄津液，导致汗液自行流出，出现自汗症状。
肺卫不固：肺主皮毛，司腠理开合。如果肺气虚弱，卫表不固，腠理疏松，津液容易外泄，从而引发自汗。
脾胃虚弱：脾胃为后天之本，气血生化之源。如果脾胃虚弱，运化失常，导致水谷精微无法化生为气血，津液失去固摄，也会出现自汗现象。
2.症状：
自汗：白天不自主地出汗，稍动则甚，常伴有神疲、乏力、气短等症状。
畏寒：自汗患者常伴有畏寒肢冷的表现，尤其在遇冷时更为明显。
面色苍白：由于气虚自汗会导致气血不足，患者可能会出现面色苍白、无华的症状。
舌淡苔白：舌质淡，舌苔白，脉象虚弱。
3.治疗方法：
中药调理：根据具体情况，中医师可能会开具益气固表的中药方剂，如补中益气汤、玉屏风散等。
饮食调理：可多食用一些具有补气作用的食物，如山药、大枣、鸡肉等。
生活调理：注意保暖，避免过度劳累，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，以增强体质。
针灸治疗：通过针刺相关穴位，如肺俞、脾俞、气海、足三里等，可起到益气固表的作用。
其他治疗：如艾灸、推拿等也可在医生指导下使用。
需要注意的是，气虚自汗的治疗应在专业中医师的指导下进行，根据个人体质和具体情况进行辨证论治。同时，如果自汗症状严重或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。