尿酸高的话,不建议吃:龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产,绿藻类不能吃的,因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。还有,不能吃动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠等,蔬菜不宜吃的有菠菜、小萝卜等。因为菠菜等植物富含草酸,容易导致高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。
尿酸高的话,不建议吃:龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产,绿藻类不能吃的,因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。还有,不能吃动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠等,蔬菜不宜吃的有菠菜、小萝卜等。因为菠菜等植物富含草酸,容易导致高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。