奶水涨痛有硬块怎么办？

奶胀痛有硬块，多提示乳腺导管堵塞引起的乳汁淤积。此时可用毛巾热敷乳房，并且用手轻轻按摩乳房，促进乳汁排空，或者用吸奶器将乳汁吸出，但是要注意避免吸力过大，导致乳头皲裂。若是出现乳房红肿并伴有刺痛或者胀痛则考虑急性乳腺炎。