双歧杆菌吃多久有效? 健康典吧内容审核团队优选 双歧杆菌是调理肠道的一种药,对拉肚子还是有一定的缓解的。双歧杆菌是调理肠道的一种药,对拉肚子还是有一定的缓解的。双歧杆菌一般吃半个月就会有效果的,引起拉肚子也跟你平时的饮食习惯有关系。平时建议你注意饮食要以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物。