孕期吃dha的最佳时间

有孕妇吃dha是有好处的，一个是可以降低它在早期的时候有早产的这种风险，而且还可以预防这个孕产妇一个产后抑郁症对胎儿来说还能够促进他的脑部的发育，所以可以在三个阶段吃这个dha，第1个就是怀孕之后的大概3~6个月左右，然后也可以在7到出生的时候这个时间补充dha。