正常体脂率身高对照表

正常体脂率身高对照表是什么，男性和女性的体脂达到多少算是肥胖呢？正常成年人的体脂率男性是15%-20%，女性是21%-23%，体脂率过高或过低都是不好的体脂率高，体重超过正常20%以上呢，就可以视为肥胖，因此，可以通过综合看体脂率和体重数值，判断自己是否属于肥胖了