最近睡觉老打鼾是什么情况

大多数是因为气道不通畅，可以引来打呼噜。引来打呼的原因是咽部肌肉松弛，深度睡眠姿势不对，体型过度肥胖些都可能引起打呼噜。在治疗上要根据自身的情况来决定治疗方法。每天睡前一定要调整好姿势，可以侧卧睡眠，平时要保持生活规律，适当的运动增强自身体质，不要吃过多油腻的食物。