疏通经络减肥的方法

疏通经络减肥的方法，主要有以下几种：1.拔罐法可以先在大腿内外侧、腹部、后背膀胱经两条侧线附近涂抹适量的润滑油，然后选择适当罐体，先用流罐法将罐体吸附于体表肌肤上，然后改用走罐法，在上述部位进行反复推移，以疏通经络、改善局部血液循环，增加体内脂肪燃烧代谢，达到减肥的目的；2.敲打法，双手握空拳，在大腿两侧胆经、肝经以及腹部的脾胃经脉子上向下进行敲打，以疏通经络。