为什么身上总是有淤青？

身上出现淤青多是由于毛细血管破裂，从而引起局部出血，导致局部血液沉积形成淤青。建议：您平时可进行局部的热敷，以促进周围的血液循环，从而减轻局部淤青现象。平时饮食也要注意清淡，忌食辛辣刺激的食物。适当休息，避免重体力活动。