1岁的婴儿有一根白头发? 健康典吧内容审核团队优选 如果宝宝在1岁左右出现白发,不要过于担心一些营养问题,也不要过于担心身体缺乏维生素,这都有可能导致宝宝出现白发的情况,而且白发也不会影响宝宝的正常生长,可以适当给宝宝吃些核桃、黑豆、黑芝麻等食物,这些都能补充宝宝体内的黑色素。