左上臂肌肉不自觉跳动的原因很多，但大多数的原因都是良性的，可以见于生理性的原因和病理性原因。生理性原因可以见到精神刺激、熬夜、过度疲劳、情绪不稳、饮用兴奋性饮品，以及剧烈地运动左上肢的肌肉等等，这些情况出现肉跳，在医学上称为肌束颤动。病理性原因可以见于脊柱关节病、肌肉病、神经根炎、甲状腺疾病、电解质紊乱、运动神经元病等等。只要肌肉的颤动不伴有明显的肌肉无力和萎缩，一般都是良性的。只有一种情况相对严重，就是肉跳同时还伴有肌肉的无力和萎缩，而且情况还是进行性发展，越来越多的肌肉出现束颤、无力、萎缩，就有可能肌萎缩侧索硬化，也就是医学上所说的渐冻人症，这种情况是非常罕见的，可以进行肌电图的检查来确诊。
