声带损伤有什么症状？

声带损伤的症状主要是说话时有沙哑和说话时出现疼痛。建议平时吃清淡的食物，不要吃辛辣的食物或生冷的食物。在大量用声之前，避免吃甜食。吃太多甜食会增加胃肠转化的负担。如果胃肠负担增加，就会转化为痰浊。尤其是在感冒、发烧和喉咙发炎期间，最好避免吃甜食和清淡饮食。此时声带组织非常脆弱，需要尽可能少说话。