脚后跟钝肿了

针对于你这种情况的话，可以用热水泡一泡，泡脚之后可以促进局部的血液循环，减轻肿胀的症状。但是，如果过了几天之后症状都没有好转，就需要到医院去检查，明确是否有其他的疾病。