您好，病情分析：很多人通过吃维生素C片来补充身体所需,其实不如直接吃水果来得快.指导意见：易感儿孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防伤风感冒的作用.芒果,黄杏,黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高,颜色浅的水果维生素C含量略低些.生活护理：维生素C对于抗感冒,增加身体抵抗力能起到很大作用,感谢对我的信任，希望可以帮到你，祝你健康！
您好，病情分析：很多人通过吃维生素C片来补充身体所需,其实不如直接吃水果来得快.指导意见：易感儿孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防伤风感冒的作用.芒果,黄杏,黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高,颜色浅的水果维生素C含量略低些.生活护理：维生素C对于抗感冒,增加身体抵抗力能起到很大作用,感谢对我的信任，希望可以帮到你，祝你健康！