大姨妈期间可以喝咖啡吗

女性在月经期间是可以喝咖啡的，但是一定要把握适度原则。适量的咖啡能够缓解女性在月经期间精神紧张、小腹疼痛等症状。但如果摄入过量咖啡因的话，会影响体内的新陈代谢，从而引发月经量增加，月经延长等情况发生。因此，月经期间一定要根据自身身体情况来选择是否喝咖啡。另外，尽量避免食用生冷寒凉食物。