4到5天不大便会导致肠内的东西逐渐脱水浓缩，形成干燥的大便。患者存在便秘的情况，要及时吃药进行缓解的，如果到肛门口解不出来，还可以用点紧急排便的药物来促进排便。以清淡饮食为主，水分要补充充足，多到户外运动运动，不要吃辛辣口味刺激性的食物就可以。