4岁宝宝睡觉头发都湿透怎么回事? 健康典吧内容审核团队优选 4岁的宝宝在睡觉时出现头发湿透,可能与周围环境温度过高、盖被过厚、体内缺乏微量元素、睡觉前剧烈运动等有关,要注意调节宝宝的睡觉环境。若是缺乏营养导致的,则应该增加营养的摄入。