糖尿病病人饮食控制特别重要，平时多吃谷类食物比较好，比如要多吃粗粮杂粮，像荞麦面，燕麦面，玉米等，还可以吃土豆，山药，芋头等，蛋白质方面，可以吃鸡，鸭，鱼虾，牛羊肉，大豆制品。这些一般都是优质蛋白质。豆类食品特别不错，还有就是新鲜的蔬菜，主要是指胡萝卜，白萝卜，叶子菜，如油菜，白菜，菠菜等，这些含糖量都比较低，还可以吃一些含糖量低的水果，如橘子，梨，苹果，但是吃水果是要夹在两餐之间吃，而且吃水果的时候一定要减少相应的主食量。

甲减在临床上也叫甲状腺功能减退症，基本上是终身性疾病，终生需要坚持服药。具体好不好治，主要取决于患者的病因，如果患者是内分泌导致的症状，通过系统治疗，大多数甲减患者都能够恢复到正常的激素水平。但是，患者要坚持治疗，然后按时服药和定期的到医院复查甲状腺的功能，坚持甲状腺激素替代治疗，能够使患者达到正常的生活水平和正常人一样。平时的饮食中，尽量不要吃辛辣、腥膻之类的食物，不能过度的劳累，不要经常熬夜，要注意休息。

您好：成年人每天应摄入2000-2500ml的饮用水比较合适，大概是4-5瓶矿泉水的量，多饮水多排尿，可帮助身体排毒，可以预防各种疾病，如果当天天气较热或者出汗量较大，可适当增加饮水量。

雄性激素过高，首先要找到雄性激素过高的原因：一、情况比较严重的，应该到医院进行一个系统的检查，如果是病理性的，应该医生的指导下进行治疗；二、通常治疗雄性激素偏高，会使用黄体酮，雌激素口服液；三、如果是内分泌失调引起的，应该要积极的锻炼，提高自身的体质；四、不要喝碳酸饮料，少吃零食，多吃富含纤维素的食物，纤维能够清除体内过多的激素；五、不要熬夜，保持放松的心态，生活要有规律，否则容易导致内分泌失调；六、生活中少吃高盐、高糖的食品，饮食要清淡，多吃水果，补充维生素；七、多吃豆类，特别是黄豆，黄豆里面含有天然的雌激素，能够双向调节人体的激素，起到平衡作用。

根据你的这个提问来讲，血糖达到18毫摩尔每升，确实血糖是比较高的，是比较危险的。无论是空腹血糖，还是餐后血糖，都远远高出了正常血糖的标准，尤其是空腹血糖达到18点多，说明血糖控制的很不好，容易出现相关的急慢性的并发症。建议这个情况及时去医院复查血糖，检查餐后2小时血糖，酮体，以及电解质的情况，明确有没有并发症。严格控制好饮食，根据检查结果，调整治疗方案，必要时应用胰岛素治疗，稳定好血糖，避免各种并发症的发生。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

血糖达到18毫摩尔每升，确实血糖是比较高的，是比较危险的。无论是空腹血糖，还是餐后血糖，都远远高出了正常血糖的标准，尤其是空腹血糖达到18点多，说明血糖控制的很不好，容易出现相关的急慢性的并发症。建议这个情况及时去医院复查血糖，检查餐后2小时血糖，酮体，以及电解质的情况，明确有没有并发症。严格控制好饮食，根据检查结果，调整治疗方案，必要时应用胰岛素治疗，稳定好血糖，避免各种并发症的发生。

查甲功五项主要包括游离T3、游离T4、总T3和总T4、促甲状腺激素，出现这种情况考虑是临床甲状腺功能减退症。如果发现T3和T4水平没有异常，仅有TSH偏高，患本身也没有乏力、怕冷、精神及肌力下降等表现，可以称之为亚临床甲状腺功能减退症。之所以出现这个结果是因为TSH的变化比T3、T4要敏感的多，也就是TSH的水平变化有可能发生在T3、T4变化之前即T3、T4还没有发生变化，TSH就已经发生明显的变化，所以也就是临床上要以 TSH作为治疗甲状腺疾病的一个非常重要的参考指标的原因。

你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，查甲功五项主要包括游离T3、游离T4、总T3和总T4、促甲状腺激素，出现这种情况考虑是临床甲状腺功能减退症。如果发现T3和T4水平没有异常，仅有TSH偏高，患本身也没有乏力、怕冷、精神及肌力下降等表现，可以称之为亚临床甲状腺功能减退症。之所以出现这个结果是因为TSH的变化比T3、T4要敏感的多，也就是TSH的水平变化有可能发生在T3、T4变化之前即T3、T4还没有发生变化，TSH就已经发生明显的变化，所以也就是临床上要以 TSH作为治疗甲状腺疾病的一个非常重要的参考指标的原因。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！