大枣泡水喝的功效是什么？

大枣泡水喝的功效是补血补气、安神、扩张血管、缓解疲劳、预防心血管疾病、健脾养胃、降血压、对抗肿瘤、保护肝脏等。大枣中维生素、蛋白质和微量元素比较丰富，可以帮助补充营养。建议气血不足或脾胃虚弱的患者可以多喝大枣泡水。