大枣泡水喝的功效有哪些? 健康典吧内容审核团队优选 大枣具有补血养气的作用,用大枣泡水喝可以起到滋阴补肾、健脾益气、补血养血、排毒养颜、加快体内新陈代谢以及增强身体免疫力等作用,出现痛经症状的时候饮用大枣泡水也能起到一定的缓解作用。