孕早期便秘可以使劲吗？

孕期女性体内孕激素水平升高,肠肌松弛,便秘发生。如今,大小便次数较少,大便干燥而坚硬。怀孕初期,如果便秘不建议用力,注意饮食,多吃水果或泻药,这样可以帮助减轻孕期早期便秘的症状。为减轻孕妇便秘的症状,孕妇应尽量做到以下几点:早起早睡早起按时排便,养成良好的排便习惯;每天定时喝水,多喝水,但切记不能暴饮暴食;增加运动量,晚上坚持散步半小时以上;饮食上要特别注意。