孕妇要注意哪些问题

孕期营养与胎儿生长和智力发育密切相关,所需的营养必须高于非妊娠期,适时控制与监测孕妇体重的变化,有利于母儿的健康。孕妇为适应妊娠期间增大的子宫,乳房和胎盘,胎儿生长发育的需要,妊娠期所需的营养必须高于非妊娠期。若孕妇在妊娠期出现营养不良会直接影响胎儿生长和智力发育,导致器官发育不全,胎儿生长受限以及低体重儿,容易造成流产、早产、胎儿畸形和胎死宫内。在妊娠期增加营养,关键在于所进的食物应保持高热量,含有丰富蛋白质、脂肪、维生素和微量元素,但也要注意避免营养过剩。