在怀孕29周的时候,这个时候羊水的最大深度应该是在30-80mm之间,羊水的指数应该是在80mm-260mm之间,这是一个正常的范围。如果低于30mm的情况,那么这个情况就是羊水过少了,这是不正常的现象。如果羊水深度超过80mm。那么这就属于羊水过多。羊水过多或者过少,这个情况都是不正常的,有可能是胎儿有一些异常的情况,还有可能是孕妇有一些基础性的疾病,比如高血压或者糖尿病等。所以如果出现这种情况的话,一定要及时去医院进行检查。羊水过少,也可以多喝一些汤类食物,要注意多喝水,必要的时候采取静脉补液。