身体偏瘦,怎样可以增肥?

病情分析:1多高热量食品。如甜食,喝甜饮料,高脂肪,高蛋白质的食物,比如麦当劳、冰淇淋、巧克力,鱼和肉,饼干,糕点等等。2 适当的活动可以增进食欲,促进消化。3 各部位肌肉力量训练,可促进肌肉重量增加,也使体型更好看。