指甲长横纹怎么回事？

您好，指甲长横纹的这种情况考虑主要是因为营养不良，身体缺乏微量元素，缺钙，缺锌或者是贫血等原因导致的，要养成有规律的生活习惯和饮食习惯，荤素搭配，营养均衡，多喝水多吃新鲜蔬菜水果，不要吃油腻辛辣等刺激性的食物和膨化食品包括碳酸饮料。