这个常见的是和你工作性质有关系，比如说久坐久站弯腰或者是受凉的情况，常见的病变就是腰肌劳损或者是腰间盘突出的，现在你应该是尽可能卧床休息一段时间，避免弯腰久坐久站，然后做做热敷理疗，并且在疼痛的地方外用活血化瘀止痛的膏药，必要时配合腰围子外固定保护。就是今天突然疼的。这个就是一种累积，当时出现这种疼痛肯定都是突然的，不可能循序渐进才会出现。然后去做了个按摩，更疼了。你可以在疼痛的地方贴点膏药，多卧床休息。这个要多久能好啊。半个月左右
这个常见的是和你工作性质有关系，比如说久坐久站弯腰或者是受凉的情况，常见的病变就是腰肌劳损或者是腰间盘突出的，现在你应该是尽可能卧床休息一段时间，避免弯腰久坐久站，然后做做热敷理疗，并且在疼痛的地方外用活血化瘀止痛的膏药，必要时配合腰围子外固定保护。就是今天突然疼的。这个就是一种累积，当时出现这种疼痛肯定都是突然的，不可能循序渐进才会出现。然后去做了个按摩，更疼了。你可以在疼痛的地方贴点膏药，多卧床休息。这个要多久能好啊。半个月左右