南瓜红枣粥的功效 健康典吧内容审核团队优选 南瓜枣粥的功效十分显著。鲜果500克,大枣20克,红糖适量。南瓜洗净,去皮切块,大枣洗净去核,同时放入锅中煎煮,熟后加红糖拌匀,即成。南瓜大枣粥,具有健脾益气,化痰止咳的功效,适合慢性支气管炎患者食用。