为什么蹲下的时候膝盖会响

需要配合身体微量元素的检查,看看是否缺乏微量元素造成的保持良好的生活习惯,还是由于缺乏钙制剂的问题导致的现象,如果持续时间较长到医院骨科就诊。平时适当运动,休息膝关节的保暖,均衡饮食,充足睡眠,适量饮水,尽量不要做会引发弹响的动作,下蹲前试试热身运动。