来月经禁止吃什么东西？

女性朋友在来月经期间会有充血，盆腔感觉，也可能会有腹胀、腹痛、腰酸不适等症状。建议平时不要吃一些冰冷东西。特别是对于一些寒性体质的人来说，可能月经量就少、黑，如果再吃冷饮是很容易加重症状的。生的东西如果吃，容易引起消化不良，像辛辣刺激性的东西最好也不要吃。