来月经不能吃什么东西 五类食物建议要少吃

女性在来月经的时候，一定要注意，一定要多吃一些比较温性的食物，这个阶段的女性千万不要吃哪些比较凉的食物，也不要和酒，因为这些食物是会加重痛经的，所以女性在月经期间一定要避免这些食物。