来月经禁止吃什么东西在吗？

来月经的时候不要吃太凉的东西，也不要吃太辣或者是寒性的东西，也不要喝咖啡或者是酒类，可以喝点红糖水或者是热水，需要注意小腹的保暖不要着凉，如果来例假的时候肚子疼可以在小肚子的地方敷上暖宝宝。