便秘喝什么茶比较好呢? 健康典吧内容审核团队优选 一般是可以选择饮用普洱茶的,并且普洱茶本身茶性是属于温和的,暖胃不伤胃。现在饮食不正常的现代人在咖啡因、单宁酸的长期影响下,常有搜肠刮胃之苦,是可以改善的,便秘患者饮食上要注意忌口,要避免辛辣刺激性的食物。