芹菜中富含丰富的维生素等营养物质，而且不属于凉性食物，在经期女性适当食用一点对身体没有多大影响。但女性在经期最好多吃益气补血的食物，注意身体的保暖，避免受寒。1.经期要多吃易消化营养丰富的食物，不要吃寒凉类食品，以免引起痛经现象。饮食还是要以益气补血为主，多喝一点红枣枸杞汤、玉米排骨汤等汤类补充气血。2.在经期女性要注意身体的保暖，多休息，避免剧烈性的体育运动。1.经期避免性生活，及时更换卫生巾，注意个人卫生情况，防止阴道受到感染。
芹菜中富含丰富的维生素等营养物质，而且不属于凉性食物，在经期女性适当食用一点对身体没有多大影响。但女性在经期最好多吃益气补血的食物，注意身体的保暖，避免受寒。1.经期要多吃易消化营养丰富的食物，不要吃寒凉类食品，以免引起痛经现象。饮食还是要以益气补血为主，多喝一点红枣枸杞汤、玉米排骨汤等汤类补充气血。2.在经期女性要注意身体的保暖，多休息，避免剧烈性的体育运动。1.经期避免性生活，及时更换卫生巾，注意个人卫生情况，防止阴道受到感染。