孕妇晚上烧心怎么进行缓解

孕期出现烧心的状况可能是我由于胎儿增大压迫胃口导致的，少吃多餐，使食物充分消化，避免出现消化不良症状，加重胃的负担。多吃碱性食物，可综合胃酸，避免孕期烧心。饭前可吃些乳制品，如牛奶，酸奶等，乳制品可以帮助孕妇胃壁形成一层保护膜，减轻烧心感。