孕妇天天晚上烧心睡不着觉怎么办

怀孕6个多月，晚上出现烧心睡不着，可能与子宫的增大压迫到胃，影响到食物消化有关。在这个阶段需要少食多餐，避免吃得过多，同时可以通过吃一些碱性食物，比如碱性面包，可以中和胃酸，可以减轻症状，也可以适当的吃一些水果，可以改变口味，刺激食欲，也有助于症状的缓解。建议平时要注意饮食作息要有规律。