睡觉脖子落枕了怎么办啊

睡觉脖子落枕了可以做一下热敷，局部按摩，外用药物进行治疗，也可以使用舒筋活血的药物进行治疗。注意睡觉的姿势，可以将枕头垫低一点，并且枕头要柔软，不能太硬。经常落枕的病人要睡硬板床，防止因为不当的睡姿造成落枕。