多囊卵巢是生育年龄的女性比较常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所导致的疾病。主要的症状是肥胖、月经不调、闭经和不孕等,除了给予药物调理治疗外,饮食上也应该多加注意,饮食尽量以清淡为主,避免吃一些高脂肪高热量的食物,如饼干,饮料,巧克力,奶油,蛋糕,肥肉及海鲜类,禁止热性的食物和含激素多的食物,如桂圆,保健品等,尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物及过甜、油腻的食物,注意多运动,控制饮食来达到减肥的目的,不要乱服用减肥药物,保证规律的作息习惯,避免熬夜,保持心情愉快。
多囊卵巢是生育年龄的女性比较常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所导致的疾病。主要的症状是肥胖、月经不调、闭经和不孕等,除了给予药物调理治疗外,饮食上也应该多加注意,饮食尽量以清淡为主,避免吃一些高脂肪高热量的食物,如饼干,饮料,巧克力,奶油,蛋糕,肥肉及海鲜类,禁止热性的食物和含激素多的食物,如桂圆,保健品等,尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物及过甜、油腻的食物,注意多运动,控制饮食来达到减肥的目的,不要乱服用减肥药物,保证规律的作息习惯,避免熬夜,保持心情愉快。