中年人晚上腿抽筋是什么原因造成的

没有睡到早上抽筋。有治疗吗?没有治疗。是小腿肌肉抽筋,这种情况考虑不排除是缺钙等引起的,建议可以适当的口服钙片,平时多晒太阳,多喝鱼汤骨头汤等含钙量高的食物有助于缓解症状。会是劳累过度吗。有过度劳累吗?也不算劳累。建议平时要注意休息,可以通过以上方法进行治疗,也可以通过按摩理疗推拿的方式缓解。身体各方面指标都行,只有血脂高一点点。建议平时要多喝水,可以适当的运动。